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痘痘的情况建议还是清淡饮食，多吃一些水果蔬菜，油腻辛辣等刺激上火的食物少吃。一般这种情况多是由于内分泌因素，或者是体内有湿热毒蓄积引起的，如果患者平时月经周期不规律，工作生活比较紧张的话，内分泌因素的可能性大，如果有便秘习惯，油腻辛辣食物比较多的话，多属于湿热毒的表现。内分泌因素的话，建议中医调理，湿热毒的话，可以吃排毒养颜胶囊，或者是湿毒清胶囊的治疗。平时要注意规律作息，痘痘记得不要挤压，外用药，可以使用阿达帕林凝胶来治疗。
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