手足口病主要通过接触传播、飞沫传播和粪-口传播三种途径传染。预防措施包括保持个人卫生、避免接触患者分泌物以及加强环境消毒。
1、接触传播
手足口病的病毒存在于患者的唾液、疱疹液、粪便等体液中。健康人群通过直接接触患者的分泌物或间接接触被污染的物体(如玩具、餐具、门把手等)可能感染病毒。建议勤洗手,尤其是接触公共物品后,避免用手触摸口鼻。
2、飞沫传播
患者咳嗽、打喷嚏或说话时,病毒可能通过飞沫传播到空气中,健康人群吸入后可能感染。在手足口病高发期,尽量避免前往人群密集的场所,必要时佩戴口罩。
3、粪-口传播
病毒通过粪便排出体外,如果粪便污染了水源或食物,健康人群摄入后可能感染。注意饮食卫生,避免食用未煮熟的食物或饮用未经消毒的水。
预防手足口病的关键在于切断传播途径。家长应教育儿童养成良好的卫生习惯,定期清洁和消毒儿童玩具、餐具等物品。如果发现儿童出现发热、口腔溃疡、手足皮疹等症状,应及时就医,避免病情加重。