这是什么位子叫什么要注意什么
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跑步过后就会疼这周围都疼有一个月了在学校跑步有跑石阶平常走路不疼跑步过会就有点
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
您这个有可能是属于局部肌腱拉伤，所以会出现疼痛，当你跑步过多就会引起损伤加重，刺激到局部症状会明显。首先到医院拍个片排除是骨头的问题，如果骨头没问题的话，主要可以多点用热水泡脚，每次泡20分钟，同时还可以配合做下针灸理疗治疗，疼痛厉害，配合吃点美洛昔康也可以照射红外线灯。
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