经常头痛，多梦，睡眠中会乱打乱踢
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MR诊断：双侧额叶白质可见散发点片状稍长T2信号，DWI未见异常高信号，颅内各大动脉及静脉窦流空信号存在.这是什么病？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
恶梦是人睡眠时因心跳过快过慢引起的一种恐惧感。血糖过低时，人会感到倦怠、疲劳、暴躁、反应迟钝等。研究还发现，低血糖还可能在入睡后发难，使人容易在恶梦中惊叫而醒、浑身出汗，难以再重新入睡。碳水化合物食物能纠正低血糖，如果你常做恶梦，睡前不妨吃几片面包或两块小饼干试试，也可喝一杯加糖的牛奶。这可能对你减少恶梦、提高睡眠质量有一定帮助。
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