被蚂蚁咬了可通过清洁伤口、冷敷、使用抗过敏药物等方式处理。被蚂蚁咬伤通常由蚂蚁释放的蚁酸或过敏反应引起。

1、清洁伤口：被蚂蚁咬伤后，立即用肥皂和清水清洗伤口，去除可能残留的蚂蚁分泌物或细菌，减少感染风险。清洗时避免用力揉搓，以免加重皮肤损伤。清洁后可用碘伏或酒精进行消毒，保持伤口干燥。

2、冷敷缓解：用干净的毛巾包裹冰块或使用冷敷袋敷在咬伤处，每次冷敷10-15分钟，间隔1-2小时重复。冷敷有助于减轻局部红肿、疼痛和瘙痒，同时抑制炎症反应，避免症状进一步加重。

3、抗过敏药物：若出现皮肤红肿、瘙痒等过敏反应，可口服抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日1次或西替利嗪片10mg/次，每日1次。局部可涂抹氢化可的松乳膏或炉甘石洗剂，缓解皮肤不适。

4、观察症状：被蚂蚁咬伤后，密切观察是否出现严重过敏反应，如呼吸困难、头晕、恶心等。若症状持续加重或出现全身性反应，需立即就医，医生可能会根据情况给予肾上腺素注射或其他紧急处理。

5、避免抓挠：咬伤部位可能出现瘙痒感，但应避免用手抓挠，以免引起皮肤破损或继发感染。可穿戴宽松衣物，减少对伤口的摩擦，必要时用无菌纱布覆盖伤口，保持清洁。

被蚂蚁咬伤后，饮食上可多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力；避免辛辣、油腻食物，减少对皮肤的刺激。适当进行轻度运动如散步，促进血液循环，加速伤口愈合。日常护理中，保持皮肤清洁干燥，避免接触可能引起过敏的物质。若症状未缓解或出现异常，及时就医。