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怎么做小婴儿睡眠少
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问题描述:
怎么做小婴儿睡眠少
医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
考虑是白天睡眠时间久,活动量少。建议在早上多做体能活动,消耗体力。睡前半小时少兴奋,不玩活动性游戏。让睡觉的地方尽量安静,拉上窗帘。避免强光的刺激,也可以在临睡前适当的洗热水澡。
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