经常喝啤酒的人会得结石吗？
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经常喝啤酒的人会得结石吗？
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经常喝啤酒可能增加泌尿系统结石风险，主要诱因包括脱水、尿酸升高、草酸代谢紊乱及慢性肾病。啤酒虽有利尿作用，但过量饮用会导致尿液浓缩、嘌呤代谢异常，进而促进结石形成。
1、脱水：啤酒的利尿作用加速水分流失，尿液浓缩后矿物质易沉积形成结石。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，避免酒精摄入后及时补水。
2、尿酸升高：啤酒中的嘌呤代谢为尿酸，长期过量饮用可能导致高尿酸尿症，增加尿酸结石风险。可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他或苯溴马隆等降尿酸。
3、草酸代谢紊乱：酒精影响肠道钙吸收和肝脏草酸代谢，导致尿液中草酸盐浓度升高。限制菠菜等高草酸食物，必要时使用枸橼酸钾调节尿液酸碱度。
4、慢性肾病：长期酗酒可能损伤肾功能，导致钙磷代谢异常和结晶沉积。伴有腰痛、血尿等症状时需就医，通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石治疗。
建议控制啤酒摄入量，每日不超过500毫升，同时增加柑橘类水果摄入以提升尿枸橼酸含量，定期进行泌尿系统超声检查。
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