便秘与腹泻的区别
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便秘与腹泻的区别
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便秘与腹泻是两种常见的胃肠功能紊乱症状，主要区别在于排便频率、粪便性状及伴随症状。
1、排便频率便秘表现为每周排便少于3次，粪便干硬；腹泻则为每日排便超过3次，粪便稀薄或水样。
2、粪便性状便秘时粪便呈硬块或羊粪状，排便费力；腹泻时粪便含水量超过85％，可含未消化食物或黏液。
3、发病机制便秘多因肠蠕动减慢、水分过度吸收；腹泻主要由肠蠕动亢进、肠液分泌过多或吸收障碍导致。
4、伴随症状便秘常伴腹胀、肛门坠胀感；腹泻多伴随腹痛、肠鸣音亢进，严重时可出现脱水症状。
日常需注意膳食纤维摄入平衡，便秘者增加饮水量，腹泻者及时补充电解质，症状持续超过2周应就医排查器质性疾病。
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