脑血栓属于动脉血栓。脑血栓的形成主要与动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高脂血症、心房颤动等因素有关。

1、动脉粥样硬化：

动脉粥样硬化是脑血栓最常见的原因，长期高脂饮食、吸烟等因素可导致动脉内膜损伤，脂质沉积形成斑块，斑块破裂后诱发血小板聚集形成血栓。控制血压、血脂，使用抗血小板药物如阿司匹林可预防血栓形成。

2、高血压：

长期高血压会损伤脑血管内皮细胞，加速动脉硬化进程，增加血栓形成风险。规律服用降压药，保持血压稳定在140/90毫米汞柱以下，可显著降低脑血栓发生率。

3、糖尿病：

糖尿病患者血糖控制不佳会导致血管内皮功能障碍，促进动脉粥样硬化发展。严格控制血糖，定期监测糖化血红蛋白，使用改善微循环药物如胰激肽原酶有助于预防并发症。

4、高脂血症：

血液中低密度脂蛋白胆固醇升高会沉积在血管壁，形成动脉粥样硬化斑块。调整饮食结构，减少饱和脂肪酸摄入，必要时服用他汀类药物调节血脂。

5、心房颤动：

房颤患者心脏内易形成血栓，脱落后可随血流阻塞脑动脉。确诊房颤后需长期抗凝治疗，常用药物包括华法林、达比加群酯等，需定期监测凝血功能。

预防脑血栓需建立健康生活方式，每日食盐摄入不超过5克，多食用深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。戒烟限酒，保持规律作息。40岁以上人群建议每年检查血压、血糖、血脂，有高危因素者需在医生指导下进行药物预防。