强直性脊柱炎防治方法有哪些
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强直性脊柱炎防治方法有哪些
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、防止外伤。因病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤，即有可能会引起骨折或引起本病。2、预防感染。避免传染病，流行病入侵，预防感冒、腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。3、注意保暖。尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时，毛孔开放风邪易入侵。4、早期治疗。疾病复发早期病情 会有轻微变化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱着挺一挺的态度，最终致使病情加重，造成复发，要切记，一经发现马上治疗。5、功能锻炼。增加户外活动，深呼吸、有氧运动，有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。
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