恐惧症的表现有哪些？
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恐惧症的表现有哪些？
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恐惧症的表现主要有早期紧张不安、进展期回避行为、发作期躯体反应、终末期社会功能受损。
1、早期紧张不安面对特定事物或场景时出现过度担忧、心跳加速等生理唤醒状态，可能伴随反复思考危险场景。
2、进展期回避行为主动避开引发恐惧的刺激源，如恐高症患者拒绝乘坐电梯，社交恐惧者回避人群聚集场所。
3、发作期躯体反应接触恐惧源时出现颤抖、出汗、呼吸困难等自主神经症状，严重时可达到惊恐发作程度。
4、终末期功能受损长期未干预可能导致工作学习效率下降、人际关系疏离等社会适应障碍。
建议出现持续功能影响时及时至精神心理科就诊，认知行为疗法与渐进式暴露训练对改善症状有帮助。
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