中度贫血可能由铁摄入不足、维生素缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障碍等原因引起,可通过补充营养、药物治疗、病因治疗、输血等方式干预。
1. 铁摄入不足饮食中铁元素缺乏或吸收障碍会导致缺铁性贫血,表现为乏力、面色苍白。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物,必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁剂。
2. 维生素缺乏叶酸或维生素B12不足可能引发巨幼细胞性贫血,伴随舌炎、手足麻木。需补充绿叶蔬菜、蛋奶等食物,医生可能建议使用叶酸片、维生素B12注射液、甲钴胺等药物。
3. 慢性失血消化道溃疡、月经量过多等长期失血会导致贫血加重,可能伴随黑便、心悸。需针对原发病治疗,如奥美拉唑抑制胃酸,同时配合琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等药物纠正贫血。
4. 骨髓异常再生障碍性贫血等骨髓造血功能异常可引起全血细胞减少,伴随感染倾向。需使用环孢素、抗胸腺细胞球蛋白等免疫抑制剂,严重者需考虑造血干细胞移植。
贫血患者应保证均衡饮食,避免浓茶影响铁吸收,定期监测血常规指标,症状持续加重需及时血液科就诊。