为什么突然得痔疮
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为什么突然得痔疮
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痔疮突然发作可能由久坐不动、膳食纤维摄入不足、排便用力过度、妊娠期腹压增高等原因引起，可通过调整生活习惯、温水坐浴、药物缓解等方式改善。
1、久坐不动长时间保持坐姿导致肛门静脉回流受阻，引发痔静脉曲张。建议每小时起身活动，避免久坐超过2小时。
2、膳食不足蔬菜水果摄入过少导致便秘，排便时过度用力诱发痔疮。每日需保证500克蔬菜和200克水果摄入，推荐西蓝花、火龙果等高纤维食物。
3、排便用力如厕时过度屏气用力会使直肠静脉丛压力骤增。建立定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟，必要时可使用开塞露辅助。
4、妊娠压迫增大的子宫压迫盆腔静脉，导致痔静脉回流障碍。孕产妇可采取侧卧位休息，使用孕妇专用痔疮膏缓解症状。
急性发作期可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物，日常避免辛辣刺激饮食，保持肛周清洁干燥。
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