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癫痫日记可通过记录发作时间、描述症状细节、标注诱因因素、整理用药情况等方式完成。癫痫日记有助于医生评估病情、调整治疗方案。
1、记录时间精确记录每次发作的日期、开始和结束时间，持续时长对判断发作类型有重要价值。
2、描述症状详细记载发作前兆、意识状态、肢体动作等表现，如抽搐部位、眼球偏斜、口吐白沫等特征。
3、标注诱因记录可能诱发因素如睡眠不足、情绪波动、闪光刺激等，帮助识别并避免潜在触发条件。
4、整理用药按时记录抗癫痫药物名称、剂量及漏服情况，同时标注服药后不良反应如头晕、皮疹等。
建议使用固定格式笔记本或手机应用持续记录，就诊时携带完整日记供医生参考，避免遗漏关键信息。
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