桑叶枸杞茶具有降血糖、抗氧化、护肝明目、调节免疫等功效,适合血糖偏高、用眼过度及免疫力低下人群饮用。
1、降血糖桑叶含生物碱及多糖成分,可抑制肠道糖分吸收,枸杞多糖协同增强胰岛素敏感性。建议糖尿病患者在医生监测下配合药物使用。
2、抗氧化桑叶黄酮与枸杞类胡萝卜素能清除自由基,延缓细胞衰老。长期接触电子屏幕者可适量补充。
3、护肝明目枸杞富含玉米黄质改善视网膜功能,桑叶槲皮素减轻肝损伤。适合慢性肝病患者及视力疲劳者。
4、调节免疫桑叶多糖激活巨噬细胞,枸杞多糖促进抗体生成。体虚易感人群可作日常保健饮用。
饮用时避免空腹,体质虚寒者需配伍生姜。出现腹泻等不适应立即停用并咨询中医师。