胎停后清宫术后需注意观察出血情况、预防感染、调整心理状态及定期复查,术后护理直接影响身体恢复效果。
1、观察出血术后阴道出血量应少于月经量且逐渐减少,若出血超过10天或突然增多需就医,避免剧烈运动加重出血。
2、预防感染保持会阴清洁干燥,术后两周内禁止盆浴和性生活,遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林等预防感染。
3、心理调适胎停育可能引发焦虑抑郁情绪,可通过心理咨询、亲友倾诉缓解,必要时在医生指导下使用抗焦虑药物。
4、定期复查术后1-2周需超声检查宫腔恢复情况,监测血HCG水平至正常范围,评估是否需要进一步治疗。
术后一个月内避免重体力劳动,饮食宜补充优质蛋白和铁元素,如瘦肉、菠菜,促进子宫内膜修复。