备孕前建议进行孕前检查。孕前检查有助于评估双方健康状况,及时发现潜在风险,主要有传染病筛查、遗传病风险评估、生殖系统检查、基础健康评估等项目。
1、传染病筛查乙肝、梅毒等传染病可能影响胎儿健康。建议家长在孕前3-6个月完成血清学检测,若发现异常需及时治疗。可遵医嘱使用干扰素、青霉素等药物控制感染。
2、遗传病评估地中海贫血、染色体异常等遗传病需重点排查。家长需进行基因检测,高风险夫妇可考虑遗传咨询。叶酸补充剂、维生素B族等有助于降低部分出生缺陷风险。
3、生殖系统检查女性需评估子宫卵巢功能,男性应检测精子质量。输卵管造影、精液分析等检查可发现多囊卵巢综合征、少弱精症等问题。克罗米芬、来曲唑等药物可改善排卵障碍。
4、基础健康评估甲状腺功能、血糖血压等指标异常可能影响妊娠。建议提前3个月调整生活方式,肥胖者需控制体重。左甲状腺素钠、二甲双胍等药物需在医生指导下使用。
备孕期间建议均衡摄入深色蔬菜、全谷物、深海鱼、豆制品等食物,保持规律作息并适度运动,避免接触有毒有害物质。