心脏跳动不稳定可通过调整生活方式、药物治疗、电复律治疗、手术治疗等方式改善,通常由情绪波动、电解质紊乱、心律失常、冠心病等原因引起。
1、调整生活方式避免摄入咖啡因和酒精,保持规律作息,减少精神压力。情绪波动可能导致交感神经兴奋,引发心悸或早搏,可通过冥想、深呼吸等方式缓解。
2、药物治疗可能与低钾血症、甲状腺功能亢进等因素有关,通常表现为心慌、乏力等症状。可遵医嘱使用美托洛尔缓释片、胺碘酮片、普罗帕酮片等抗心律失常药物。
3、电复律治疗可能与心房颤动、室性心动过速等疾病有关,通常伴随头晕、胸闷等症状。对于药物控制不佳的快速性心律失常,可采用同步直流电复律恢复窦性心律。
4、手术治疗可能与冠心病心肌缺血、心脏瓣膜病等因素有关,通常出现胸痛、气促等症状。经导管射频消融术或心脏起搏器植入术可用于根治特定类型心律失常。
日常注意监测心率变化,避免剧烈运动,适量补充含镁、钾的食物如香蕉、深绿色蔬菜,若症状反复或加重需及时心内科就诊。