骨折术后要怎么护理
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骨折术后要怎么护理
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推荐 锁骨骨折手术后怎么护理
锁骨骨折手术后需要科学护理，以促进愈合和恢复功能。护理重点包括伤口管理、疼痛控制、功能锻炼和饮食调理，同时避免不当活动。
1、伤口护理
手术后伤口护理是防止感染的关键。保持伤口清洁干燥，定期更换敷料，避免沾水。若出现红肿、渗液或发热，需及时就医。术后1-2周内避免剧烈活动，防止伤口裂开。
2、疼痛管理
术后疼痛是常见现象，可通过药物缓解。医生通常会开具非甾体抗炎药（如布洛芬）或镇痛药（如对乙酰氨基酚）。若疼痛持续或加重，需咨询医生调整用药方案。
3、功能锻炼
术后早期以被动活动为主，避免肩关节过度用力。2-4周后可进行轻度肩部活动，如钟摆运动或肩部外展练习。6周后根据医生建议逐步增加力量训练，如肩部抗阻练习，帮助恢复功能。
4、饮食调理
术后饮食应富含蛋白质、钙和维生素D，促进骨骼愈合。推荐食物包括牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品和深绿色蔬菜。避免高糖、高盐和高脂肪食物，以免影响恢复。
5、避免不当活动
术后6-8周内避免提重物、剧烈运动或过度使用患侧手臂。睡觉时建议仰卧或健侧卧位，避免压迫患侧锁骨。
锁骨骨折手术后护理需综合伤口管理、疼痛控制、功能锻炼和饮食调理，同时避免不当活动。遵循医生建议，定期复查，确保骨折顺利愈合和功能恢复。若出现异常症状，及时就医处理。
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