药流后需要适当休息和调养,但无须像传统月子那样严格。药流后的护理主要包括避免劳累、注意卫生、合理饮食、观察出血情况。
1、避免劳累药流后身体较为虚弱,应避免剧烈运动和重体力劳动,建议卧床休息2-3天,有助于子宫恢复。
2、注意卫生药流后子宫内膜存在创面,需保持会阴清洁,勤换卫生巾,禁止盆浴和性生活1个月,预防感染。
3、合理饮食适当补充优质蛋白和铁元素,可食用瘦肉、动物肝脏、菠菜等,避免生冷辛辣食物,促进身体恢复。
4、观察出血药流后阴道出血一般持续1-2周,若出血超过月经量或持续时间过长,需及时就医排除不全流产可能。
药流后1个月需复查超声确认宫腔情况,期间出现发热、腹痛等异常症状应立即就诊,遵医嘱使用抗生素预防感染。