突然上吐下泻可能由急性胃肠炎、食物中毒、肠道功能紊乱、细菌性痢疾等引起。
1. 饮食不当进食生冷、变质或刺激性食物可能刺激胃肠黏膜,导致呕吐腹泻。建议暂停进食,少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,避免加重胃肠负担。
2. 病毒感染诺如病毒、轮状病毒等感染可能引发急性胃肠炎,常伴发热、腹痛。可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散等药物。
3. 细菌感染沙门氏菌、志贺氏菌等污染食物后可能引发细菌性痢疾,表现为脓血便。需就医进行粪便检查,医生可能开具左氧氟沙星、头孢克肟、黄连素等抗生素。
4. 过敏反应食物过敏或乳糖不耐受可能造成肠道痉挛性反应。需排查过敏原,医生可能推荐氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物配合益生菌调理。
症状持续超过24小时或出现脱水表现需及时就医,恢复期选择米汤、馒头等低渣饮食,避免乳制品和高纤维食物。