胃溃疡者能吃菠萝吗？
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胃溃疡者能吃菠萝吗？
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胃溃疡患者可以适量吃菠萝，但需注意食用方式和个体耐受性。菠萝含有菠萝蛋白酶和有机酸，可能刺激胃黏膜，建议选择成熟菠萝、控制摄入量，避免空腹食用。
1、成熟度选择完全成熟的菠萝蛋白酶活性较低，有机酸含量减少，对胃黏膜刺激较小。建议挑选果皮金黄、叶片易拔除的成熟菠萝。
2、食用方式去皮后切片用淡盐水浸泡，可部分分解蛋白酶。加热处理如菠萝炒饭能进一步降低刺激性。
3、摄入控制单次食用不超过100克，每周不超过3次。发作期应暂停食用，缓解期可尝试少量。
4、个体差异食用后出现反酸、胃痛需立即停止。合并胃出血或重度溃疡者应避免食用。
胃溃疡患者日常饮食应以易消化食物为主，可配合服用铝碳酸镁、雷贝拉唑等胃黏膜保护剂，具体用药需遵医嘱。保持规律进食习惯，避免辛辣刺激食物。
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