腰椎间盘突出症有哪些治疗方法呢
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腰椎间盘突出症有哪些治疗方法呢
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腰椎间盘突出症可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出症通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部负重。日常可通过佩戴腰围减少腰椎压力，避免久坐久站。
2、物理治疗超短波、红外线等理疗可缓解炎症，牵引治疗能减轻神经压迫。康复训练需在专业人员指导下进行，加强腰背肌锻炼。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松改善痉挛，神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。需遵医嘱使用。
4、手术治疗经皮椎间孔镜等微创手术适用于保守治疗无效者，开放手术用于严重神经压迫病例。术后需配合康复训练恢复功能。
日常生活中注意保持正确坐姿，避免提重物，控制体重减轻腰椎负荷，适度游泳等运动有助于脊柱稳定性训练。
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