阳痿早泄可通过行为疗法、盆底肌训练、真空负压装置、低强度体外冲击波治疗等物理方法改善。
1、行为疗法
通过停顿-挤压技术或停动法延长射精潜伏期,需伴侣配合重复进行,帮助建立控制射精的能力。
2、盆底肌训练
凯格尔运动可增强会阴部肌肉力量,每日收缩肛门括约肌数十次,持续锻炼有助于改善勃起功能和射精控制。
3、真空负压装置
通过负压促使阴茎充血勃起,配合收缩环维持勃起状态,适用于血管性勃起功能障碍患者。
4、低强度冲击波
体外冲击波可促进阴茎血管新生,改善局部血液循环,需专业设备分疗程治疗。
物理治疗期间应保持规律作息,避免过度疲劳,必要时结合心理疏导和药物治疗。