打飞机阳痿早泄怎么办
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打飞机阳痿早泄怎么办
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阳痿早泄可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、中医调理等方式改善。阳痿早泄通常由心理压力、不良习惯、前列腺炎、激素失衡等原因引起。
1、心理疏导焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起功能障碍和早泄，建议通过心理咨询或夫妻沟通缓解压力，必要时可遵医嘱使用舍曲林等抗焦虑药物。
2、行为疗法通过挤压法等性行为训练延长射精潜伏期，配合凯格尔运动增强盆底肌控制力，需在专业指导下长期坚持。
3、药物治疗西地那非等PDE5抑制剂可改善勃起功能，达泊西汀可延缓射精，需在医生指导下使用，避免与硝酸酯类药物同服。
4、中医调理肾阳虚型可选用金匮肾气丸，肝郁气滞型适用逍遥丸，需经中医辨证后用药，配合艾灸关元、肾俞等穴位。
建议保持规律作息，避免过度手淫，适当食用牡蛎、核桃等富含锌元素食物，症状持续需到男科或泌尿外科就诊。
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