男性阳痿早泄可以自己好吗
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男性阳痿早泄可以自己好吗
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阳痿和早泄可能由心理因素、不良生活习惯、慢性疾病或激素水平异常引起，轻度症状可能通过自我调节改善，但严重情况需医疗干预。
1、心理因素焦虑、抑郁或压力可能导致勃起功能障碍和早泄。建议通过心理咨询、放松训练或伴侣沟通缓解压力，必要时可遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀或达泊西汀等药物。
2、生活习惯长期熬夜、吸烟酗酒或缺乏运动可能影响性功能。调整作息、戒烟限酒并增加有氧运动有助于改善症状，无须药物干预。
3、慢性疾病糖尿病、高血压等慢性病可能损伤血管神经功能，表现为勃起障碍。需控制原发病，可配合使用他达拉非、西地那非或伐地那非等PDE5抑制剂。
4、激素异常睾酮水平低下可能直接导致性欲减退和勃起困难。需检测激素水平后补充睾酮制剂，如十一酸睾酮胶丸或贴剂，同时监测前列腺指标。
建议保持均衡饮食，适量补充锌、维生素E等营养素，避免过度劳累。若症状持续超过3个月或伴随其他不适，应及时到泌尿外科或男科就诊。
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