咽炎引起脖子不适可通过局部护理、药物治疗、物理治疗、病因治疗等方式缓解。咽炎通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、胃酸反流等原因引起。
1、局部护理用淡盐水漱口有助于减轻咽喉炎症,每日多次少量饮用温水保持咽喉湿润,避免辛辣刺激性食物。
2、药物治疗病毒感染可使用利巴韦林喷雾剂,细菌感染可遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾,胃酸反流引起者可配合奥美拉唑肠溶胶囊。
3、物理治疗颈部淋巴结肿大时可进行超短波理疗,咽喉肿痛明显者可用低温等离子消融减轻水肿。
4、病因治疗长期粉尘接触者需加强防护,胃食管反流患者应调整睡姿并控制饮食,反复发作者需排查过敏性因素。
日常避免过度用嗓,室内保持适宜湿度,症状持续超过两周或出现发热、呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。