眼睛下眼皮肿了可通过冷敷消肿、调整睡眠、局部用药、治疗原发疾病等方式缓解。下眼皮肿胀通常由熬夜、过敏、结膜炎、肾病综合征等原因引起。
1、冷敷消肿生理性肿胀可用冰袋包裹毛巾冷敷10分钟,每日重复进行,促进血管收缩减轻水肿。
2、调整睡眠睡眠不足导致眼周循环障碍时,需保证7小时以上睡眠,睡前限制饮水避免加重水肿。
3、局部用药过敏或炎症引起肿胀可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏、氯雷他定片等药物控制症状。
4、治疗原发病肾病综合征可能导致眼睑水肿,需检查尿蛋白及肾功能,必要时采用糖皮质激素联合免疫抑制剂治疗。
避免揉搓肿胀部位,减少高盐饮食,若伴随视力模糊或持续肿胀超过3天应及时就诊眼科或肾内科。