眼睛干涩痒可能与肝血不足、肺阴亏虚、风热犯目、肝肾阴虚等因素有关,中医治疗可通过中药内服、针灸、熏蒸、食疗等方式缓解。
1、肝血不足长期用眼过度或熬夜可能导致肝血不足,表现为眼睛干涩伴头晕眼花。可选用杞菊地黄丸、四物汤等补肝养血,配合睛明穴针灸。
2、肺阴亏虚干燥环境或慢性咳嗽易耗伤肺阴,常见眼干伴咽干。推荐养阴清肺汤、百合固金汤滋阴润燥,同时避免辛辣食物刺激。
3、风热犯目外感风热侵袭眼部时,眼睛干痒红肿明显。银翘散、桑菊饮可疏风清热,配合菊花熏洗缓解症状。
4、肝肾阴虚中老年人多见眼睛干涩伴腰膝酸软。六味地黄丸、明目地黄丸能滋补肝肾,日常可食用黑芝麻、枸杞等食补。
建议减少电子屏幕使用时间,用决明子茶熏蒸双眼,若症状持续需至中医内科辨证施治。