眼底动脉硬化可能由高血压、高脂血症、糖尿病、年龄增长等原因引起,可通过控制基础疾病、改善生活方式、药物治疗、激光治疗等方式干预。
1、高血压:长期血压升高导致血管内皮损伤,加速脂质沉积形成动脉硬化斑块。需规律服用降压药如氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪,定期监测眼底变化。
2、高脂血症:血液中低密度脂蛋白胆固醇过高易沉积于血管壁,引发血管纤维化。建议服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等调脂药物,配合低脂饮食。
3、糖尿病:血糖持续超标造成微血管病变,糖基化终产物损伤血管弹性。需使用胰岛素、二甲双胍、格列美脲控制血糖,每半年检查眼底。
4、年龄增长:血管自然老化伴随胶原蛋白流失,血管壁弹性下降。建议增加深海鱼类摄入,补充叶黄素等抗氧化剂,避免强光刺激。
日常需戒烟限酒,控制体重,适量补充蓝莓、菠菜、胡萝卜等富含花青素的食物,每年进行眼科裂隙灯检查。