胸骨后疼痛可能由胃食管反流、肌肉拉伤、心绞痛、胸膜炎等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、心脏评估等方式缓解。
1、胃食管反流胃酸刺激食管黏膜引发灼痛,常伴反酸嗳气。建议避免饱餐及高脂饮食,药物可选奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片。
2、肌肉拉伤胸肌或肋间肌劳损导致钝痛,活动时加重。热敷和休息可缓解,无须特殊用药,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊。
3、心绞痛冠状动脉供血不足引发压榨性疼痛,可能放射至左肩。需立即休息并舌下含服硝酸甘油片,长期用药包括阿托伐他汀钙片、美托洛尔缓释片。
4、胸膜炎胸膜炎症导致呼吸时锐痛,常伴咳嗽发热。需明确感染病原体后使用头孢克肟分散片或左氧氟沙星片,配合对乙酰氨基酚片止痛。
持续胸痛或伴随呼吸困难、冷汗等症状时需紧急就医,日常注意保持适度运动并控制体重。