脊柱侧弯一般可以矫正,矫正效果与侧弯程度、年龄及干预时机密切相关。轻度侧弯通过姿势调整和康复训练多可改善,中重度侧弯需结合支具或手术干预。脊柱侧弯可能与先天发育异常、神经肌肉疾病、不良姿势等因素有关,建议尽早就医评估。
青少年特发性脊柱侧弯在骨骼发育未闭合前矫正效果较好。非手术治疗包括施罗德脊柱三维矫正训练、SEAS训练等针对性康复锻炼,配合定制支具可有效控制侧弯进展。Cobb角20度以内的患者通过规律训练和姿势管理,部分可恢复正常生理曲度。矫正过程中需定期复查脊柱全长X光片,动态评估侧弯变化。
成年脊柱侧弯矫正以控制症状和延缓进展为主。骨骼成熟后侧弯角度超过40度或伴有神经压迫时,可能需要后路椎弓根螺钉固定术、前路松解术等手术治疗。术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性,但完全矫正原有畸形存在难度。合并严重心肺功能障碍的先天性脊柱侧弯,需多学科联合制定个体化治疗方案。
脊柱侧弯患者应避免单侧负重、久坐等不良习惯,游泳、普拉提等对称性运动有助于维持矫正效果。日常注意书包双肩交替背负,使用符合人体工学的座椅,睡眠选择中等硬度床垫。营养方面需保证钙质和维生素D摄入,定期监测骨密度。矫正期间出现疼痛加重或活动受限需及时复诊调整方案。