指甲有裂纹的原因有哪些
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指甲有裂纹的原因有哪些
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指甲有裂纹可能由遗传因素、营养不良、外伤、真菌感染等原因引起，可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。
1、遗传因素：部分人群因基因缺陷导致指甲结构脆弱易裂，表现为自幼指甲薄脆。建议加强保湿护理，避免过度接触化学洗剂。
2、营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌或维生素B7等营养素会影响指甲角蛋白合成。可适量增加鸡蛋、瘦肉、坚果等食物摄入，必要时遵医嘱补充复合维生素。
3、外力损伤：频繁美甲、撞击或长期接触水可能导致甲板分层开裂。应减少机械摩擦，使用含尿素成分的护甲霜修复受损甲面。
4、真菌感染：甲癣可能导致指甲增厚、发黄并伴随横向裂纹。需皮肤科确诊后使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏或口服特比萘芬等抗真菌药物。
日常保持手部干燥，修剪指甲时保留适当长度，若裂纹持续加重或伴随甲床出血需及时就医排查银屑病、扁平苔藓等系统性疾病。
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