腰疼怎么治疗
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腰疼怎么治疗
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老年人腰疼痛的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整，常见原因有腰椎退行性变、骨质疏松和肌肉劳损。药物治疗可选用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸，或肌肉松弛剂如氯唑沙宗，严重时可考虑局部注射糖皮质激素。物理治疗包括热敷、电疗和超声波治疗，有助于缓解疼痛和改善局部血液循环。生活方式调整建议保持适度运动，如游泳、太极拳，避免长时间保持同一姿势，注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物。骨质疏松患者需补充钙和维生素D，必要时使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠。若疼痛持续或加重，应及时就医，排除腰椎间盘突出、椎管狭窄等严重疾病，必要时考虑手术治疗如椎间盘切除术、椎体融合术。老年人腰疼痛的治疗需综合考虑病因和个体情况，早期干预和长期管理是关键。
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