肾结石半夜痛主要与夜间尿液浓缩和体位变化有关,可通过药物治疗、调整生活方式和手术干预缓解症状。夜间疼痛的原因包括尿液浓度增加、平躺时结石移动刺激肾盂或输尿管,以及夜间交感神经兴奋性降低导致疼痛感知增强。针对肾结石的疼痛,药物治疗如非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸、解痉药山莨菪碱、阿托品和镇痛药曲马多、吗啡可缓解症状。调整生活方式包括多饮水每日2000-3000毫升、限制高草酸食物菠菜、巧克力和高盐饮食,以及适度运动如跳绳、慢跑促进结石排出。对于较大或难以排出的结石,可考虑体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术或经皮肾镜取石术等手术治疗。肾结石的预防需从饮食、饮水和生活习惯入手,减少复发风险。定期体检和咨询及时干预和治疗,是避免肾结石反复发作的关键。