膝关节积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。膝关节积液通常由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、感染等原因引起。
1、休息制动减少膝关节活动,避免负重行走,必要时使用拐杖辅助。急性期可冷敷减轻肿胀,慢性期改为热敷促进吸收。
2、物理治疗超声波、超短波等理疗可促进积液吸收。康复训练需在医生指导下进行,重点加强股四头肌力量。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德。感染性积液需使用抗生素。
4、穿刺抽液大量积液影响关节功能时需穿刺引流,同时可注射透明质酸钠改善润滑。反复积液需排查结核、肿瘤等特殊病因。
日常注意控制体重,避免爬山爬楼等负重运动,可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。关节持续肿胀需及时就医明确病因。