膝盖内侧下方按压疼痛可能由运动损伤、滑囊炎、内侧副韧带损伤、骨关节炎等原因引起。
1、运动损伤剧烈运动或姿势不当可能导致肌肉拉伤或软组织挫伤,表现为局部肿胀和压痛。建议暂停运动并冰敷缓解症状。
2、滑囊炎膝关节周围滑囊因摩擦或感染出现炎症,可能与过度使用、外伤等因素有关,通常伴随红肿热痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用药物。
3、内侧副韧带损伤膝关节内侧稳定结构受损,多由扭转外力导致,常伴关节不稳感。急性期需制动,严重者需支具固定,可配合塞来昔布胶囊等口服药物。
4、骨关节炎关节软骨退变引发骨质增生,与年龄、肥胖等因素相关,晨僵和活动后疼痛为典型表现。可选用硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等改善病情。
日常应避免长时间蹲跪动作,控制体重减轻关节负荷,疼痛持续或加重需及时骨科就诊。