晚上睡觉时感觉特别冷可能与甲状腺功能减退有关,但也可能由环境温度低、贫血、糖尿病等因素引起。甲减患者通常伴随乏力、体重增加、皮肤干燥等症状。
1、环境因素卧室温度过低或被子过薄会导致体感寒冷,建议调整室温至20-24摄氏度并选用保暖性好的寝具。
2、贫血缺铁性贫血可能导致末梢循环不良,表现为手脚冰凉、怕冷,可通过血常规检查确诊,治疗包括补充铁剂、维生素B12等。
3、糖尿病糖尿病神经病变会影响体温调节功能,患者常出现夜间畏寒,需监测血糖并使用胰岛素或二甲双胍等药物控制。
4、甲状腺功能减退甲减患者代谢率降低会导致基础体温下降,需通过甲状腺功能检查确诊,治疗需遵医嘱服用左甲状腺素钠片。
建议记录体温变化并排查伴随症状,若持续怕冷合并体重异常增加、便秘等症状,应及时就诊内分泌科检查甲状腺功能。