头皮屑可能由皮肤干燥、脂溢性皮炎、银屑病、真菌感染等原因引起,可通过调整洗护习惯、药物治疗等方式改善。
1. 皮肤干燥秋冬季节或过度清洁导致头皮屏障受损,表现为细小白色屑状脱落。建议减少洗发频率,使用含尿素、神经酰胺的保湿洗发产品。
2. 脂溢性皮炎与马拉色菌过度增殖有关,表现为油腻性黄色鳞屑伴红斑。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或吡啶硫酮锌洗剂进行抗真菌治疗。
3. 银屑病免疫异常引发的头皮红斑覆厚层银白色鳞屑,可能伴随关节肿痛。需皮肤科确诊后使用卡泊三醇搽剂、糖皮质激素类溶液或口服阿维A胶囊。
4. 真菌感染头癣等感染导致灰白色鳞屑伴断发,具有传染性。需真菌镜检确诊后口服特比萘芬片、伊曲康唑胶囊,配合外用联苯苄唑溶液。
日常避免抓挠头皮,选择温和洗发产品,保证充足睡眠。若伴随红肿渗液或脱发加重,建议及时就诊皮肤科。