头皮起疙瘩还痒可通过保持清洁、避免刺激、药物治疗、就医检查等方式缓解。该症状通常由脂溢性皮炎、毛囊炎、接触性皮炎、银屑病等原因引起。
1、保持清洁每日用温和洗发水清洗头皮,减少油脂堆积。避免过度抓挠,防止继发感染。脂溢性皮炎可能与马拉色菌感染有关,表现为红斑伴油腻鳞屑。
2、避免刺激暂停使用含酒精或强效去屑成分的洗护产品。接触性皮炎常因染发剂或烫发药水过敏导致,伴随灼热感和密集小丘疹。
3、药物治疗可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、卤米松乳膏等药物。毛囊炎多由金黄色葡萄球菌感染引起,出现红色脓疱伴压痛。
4、就医检查顽固性瘙痒合并脱发需排查银屑病或真菌感染。银屑病典型表现为银色鳞屑及薄膜现象,可能需皮肤镜或病理检查确诊。
日常选择棉质透气寝具,控制洗头水温不超过40摄氏度。若症状持续两周无改善或出现渗液结痂应及时皮肤科就诊。