体温计读数需根据不同类型采取对应方法,主要有水银体温计腋下测量、电子体温计口腔测量、红外耳温枪耳道测量、额温枪前额测量四种方式。
1、水银体温计:将水银柱甩至35℃以下,腋下夹紧5分钟后取出,水平转动观察银色刻度线与数字重合处即为体温值,正常范围为36-37℃。
2、电子体温计:清洁探头后置于舌下闭合口腔,听到提示音后读取屏幕数字,口腔正常温度范围为36.3-37.2℃,测量前30分钟避免进食饮水。
3、红外耳温枪:将探头轻柔插入耳道对准鼓膜,按下测量键1秒显示数值,耳温正常范围35.8-37.7℃,需确保耳道清洁且未受外部温度影响。
4、额温枪:距离前额1-3厘米按下扫描键,1秒显示体表温度,正常值较腋温低0.5-1℃,需在稳定环境中测量避免汗液干扰。
测量时保持环境温度适宜,运动后需休息30分钟再测,异常体温建议重复测量确认,持续发热应及时就医。