体温35度可能由环境寒冷、测量误差、甲状腺功能减退、低血糖等原因引起,需根据具体原因采取保暖、复测、就医检查等措施。
1、环境寒冷长时间暴露于低温环境会导致体温下降,表现为手脚冰凉、寒战。建议转移至温暖环境,饮用温热水并使用毛毯保暖。
2、测量误差腋温测量时间不足或未夹紧体温计可能造成数值偏低。应擦干腋汗后重新测量5分钟,电子体温计需确认电量充足。
3、甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足可能导致基础代谢率降低,伴随乏力、皮肤干燥。需检测甲状腺功能,遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物。
4、低血糖血糖低于正常值时会出现体温偏低、出冷汗等症状。可立即进食糖果或含糖饮料,糖尿病患者需调整降糖方案。
持续低体温或伴随意识模糊需急诊处理,日常注意避免空腹暴露于寒冷环境,定期监测基础体温变化。