糖尿病初期应该怎么治疗
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糖尿病初期应该怎么治疗
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糖尿病初期可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、药物治疗等方式治疗。糖尿病通常由胰岛素抵抗、胰岛功能减退、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食控制减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白。每日主食选择全谷物，蔬菜水果摄入量超过500克。
2、运动干预每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。运动可提高胰岛素敏感性，帮助控制血糖水平。
3、血糖监测定期检测空腹和餐后血糖，了解血糖波动情况。血糖监测数据可帮助调整治疗方案。
4、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素敏感性，格列美脲刺激胰岛素分泌，阿卡波糖延缓碳水化合物吸收。药物选择需遵医嘱。
糖尿病初期患者应建立健康生活方式，定期复查血糖指标，在医生指导下调整治疗方案。
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