太阳晒后皮肤又红又痒可能由紫外线过敏、日光性皮炎、光毒性反应、多形性日光疹等原因引起,可通过冷敷缓解、外用药物、口服抗组胺药、就医治疗等方式改善。
1、紫外线过敏皮肤对紫外线过度敏感导致炎症反应,表现为红斑和瘙痒。避免暴晒并使用物理防晒措施,可遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、氯雷他定片等药物。
2、日光性皮炎日晒后皮肤屏障受损引发炎症,可能与维生素缺乏或光敏物质接触有关。需立即避光,冷敷后涂抹丁酸氢化可的松乳膏,口服西替利嗪片缓解症状。
3、光毒性反应接触光敏性物质后经紫外线照射产生毒性反应,常见于服用磺胺类或使用柑橘类精油后。停用可疑致敏物,局部使用复方薄荷脑软膏,严重时需就医。
4、多形性日光疹特发性光敏性疾病,表现为多形性皮疹伴剧痒。发作期需严格防晒,可遵医嘱使用他克莫司软膏、泼尼松片、羟氯喹片等药物控制症状。
晒伤后避免抓挠,穿着宽松棉质衣物,恢复期间多补充水分和维生素C,若出现水疱或发热应及时就诊。