痔疮可通过饮食调整、温水坐浴、药物治疗、物理疗法等方式治疗。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。
1、饮食调整增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用燕麦、西蓝花、苹果等食物,避免辛辣刺激饮食,减少排便时对痔疮的摩擦刺激。
2、温水坐浴每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门肿胀疼痛,水温控制在40℃左右,每次持续15分钟,每日重复进行2-3次。
3、药物治疗可使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物,这些药物具有消炎止痛、改善静脉回流的作用,需在医生指导下使用。
4、物理疗法红外线照射或冷冻疗法可帮助缩小痔核,适用于轻度内痔,通常需要多次治疗,治疗期间需配合保持肛门清洁。
建议避免久坐久站,养成定时排便习惯,若症状持续加重或出现便血应及时就医评估病情。