手足发麻怎么回事
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手足发麻怎么回事
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手足发麻可能由生理性压迫、维生素缺乏、糖尿病周围神经病变、颈椎病等原因引起，可通过调整姿势、补充营养、控制血糖、物理治疗等方式缓解。
1、生理性压迫：长时间保持同一姿势导致局部血液循环受阻，表现为短暂性麻木。建议定时活动肢体，避免压迫神经血管。
2、维生素缺乏：维生素B12或叶酸缺乏会影响神经传导功能，伴随乏力或刺痛感。可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12注射液、复合维生素B片等。
3、糖尿病神经病变：长期高血糖损伤周围神经，表现为对称性麻木伴灼热感。需控制血糖并配合硫辛酸胶囊、依帕司他片、加巴喷丁胶囊等药物营养神经。
4、颈椎病：椎间盘突出压迫神经根可能导致单侧肢体麻木，常伴颈部疼痛。可通过牵引疗法或服用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、乙哌立松片缓解症状。
日常注意肢体保暖，避免长时间低头或跷二郎腿，若麻木持续加重需及时排查脑血管疾病。
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