手腕腱鞘炎可通过局部压痛、活动受限、弹响感和肿胀发热四种典型表现判断。
1、局部压痛
桡骨茎突或掌指关节处按压疼痛明显,拇指屈伸时疼痛加剧,可能与重复性手部动作有关。
2、活动受限
手腕背伸或拇指外展时出现牵拉痛,严重时无法完成握拳动作,常见于长期使用鼠标人群。
3、弹响感
手指屈伸时伴随咔哒声,提示肌腱在腱鞘内滑动受阻,需警惕狭窄性腱鞘炎可能。
4、肿胀发热
急性期可见腱鞘部位红肿热痛,触摸有硬结,多因肌腱与腱鞘过度摩擦导致炎症反应。
建议减少手腕重复动作,发作期可采用护腕制动,若症状持续超过两周需骨科就诊排除腕管综合征等疾病。