湿疹的治疗需注意避免刺激、保湿修复、规范用药和饮食调节,常用药物包括他克莫司软膏、氢化可的松乳膏和吡美莫司乳膏。
1、避免刺激减少接触化学洗剂、化纤衣物等外界刺激物,洗澡水温不宜过高,选择无皂基清洁产品。急性期避免搔抓,防止继发感染。
2、保湿修复每日多次涂抹含神经酰胺的保湿霜,尤其在沐浴后3分钟内使用。皮肤屏障修复有助于减少复发,可选用尿素软膏辅助修复。
3、规范用药中重度湿疹需遵医嘱使用糖皮质激素药膏,症状控制后逐渐减量。钙调磷酸酶抑制剂适合面部等薄嫩部位,避免长期连续使用强效激素。
4、饮食调节记录饮食日记排查过敏原,常见致敏食物包括牛奶、鸡蛋、海鲜等。适当补充维生素D和Omega-3脂肪酸有助于减轻炎症反应。
保持居住环境湿度在40%-60%,穿着纯棉透气衣物,合并感染时需及时就医进行抗感染治疗。