神经根型颈椎病多数情况下不会自愈。症状缓解程度与神经受压程度、日常护理措施、病程阶段等因素有关,少数轻微病例可能通过保守治疗改善。
椎间盘突出或骨赘直接压迫神经根时,通常需要医疗干预解除压迫,单纯休息难以逆转结构性病变。
纠正不良姿势、颈部热敷和牵引等物理治疗可减轻炎症反应,但对已形成的器质性改变效果有限。
建议尽早就诊评估病情程度,遵医嘱采用药物、康复训练或手术等分级治疗方案,避免长期神经损伤导致肌肉萎缩等后遗症。