舌头上长口腔溃疡可通过局部用药、口腔护理、饮食调整、缓解压力等方式治疗。口腔溃疡通常由创伤刺激、维生素缺乏、免疫异常、感染等因素引起。
1、局部用药可使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进愈合。避免自行调整用药剂量。
2、口腔护理选择软毛牙刷轻柔清洁,饭后用生理盐水漱口。避免使用含酒精的漱口水刺激溃疡面。
3、饮食调整暂时避免辛辣、酸性或坚硬食物,适量补充维生素B族和锌元素。保持饮食温度适宜。
4、缓解压力保证充足睡眠,进行适度运动调节情绪。长期精神紧张可能加重溃疡反复发作。
若溃疡持续超过两周未愈或伴随发热等症状,建议及时到口腔科就诊排查其他病因。